Как заставить иммунитет работать?

Заставить иммунитет работать, помочь ему запустить механизм защиты поможет пародное средство. Я расскажу как сделать очень вкусный, а главное эффективный биостимулятор для иммунной системы. Это средство с удовольствием едят и дети, и взрослые.

Итак, нам понадобится один стакан изюма без косточек, пара лимона вместе с кожурой, один стакан ядер грецких орехов, один стакан кураги и полтора стакана меда.

Приготовить этот рецепт совсем не сложно.

Лимон предварительно надо вымыть и разрезать для того, что бы удалить косточки, курагу вымыть. Далее все эти ингредиенты надо измельчить (можно в блендере или мясорубке) и смешать с медом. Принимается это средство по одной столовой ложке за 30-60 минут до еды 3-4 раза в день. Детям давать по одной десертной или одной чайной ложке, в зависимости от возраста. Это средство так же может помочь при пониженном гемоглобине крови.

Наряду с этим не надо забывать о здоровом образе жизни и закаливании организма.