Мой кабинет

Креатин моногидрат
OPTIMUM NUTRITION Micronized Creatine Capsules Нейтральный, 100 капсул Увеличение мышечной силы, Повышение выносливости

Код товара: 20247 Ожидается Консультант
Креатин моногидрат
OPTIMUM NUTRITION Micronized Creatine Capsules Нейтральный, 100 капсул
 OPTIMUM NUTRITION Micronized Creatine Capsules Нейтральный, 100 капсул  OPTIMUM NUTRITION Micronized Creatine Capsules Нейтральный, 100 капсул  OPTIMUM NUTRITION Micronized Creatine Capsules Нейтральный, 100 капсул
Основные характеристики
Категория
Креатин моногидрат
Производитель
OPTIMUM NUTRITION
Страна производителя
США Страна бренда США
Вкус
Нейтральный
Группировка
100 капсул
Все характеристики
Описание
  • 2500 мг Креатин моногидрат
  • 0 Калории
Micronized Creatine Capsules Нейтральный, 100 капсул 100 капсул / 50 пор.
Нейтральный
Код 20247
Подписка
Micronized Creatine Capsules Нейтральный, 200 капсул 200 капсул / 100 пор.
Нейтральный
Код 20246
Подписка
Micronized Creatine Capsules Нейтральный, 300 капсул 300 капсул / 150 пор.
Нейтральный
Код 20248
Подписка
С этим товаром покупают
Особенности
  • В микронизированной форме
  • Быстрое усвоение
  • Без углеводов
Общие характеристики
Категория
Креатин моногидрат
Бренд
OPTIMUM NUTRITION
Страна производителя
США Страна бренда США
План питания
Узнай свой план питания
Остальные характеристики
Вкус
Нейтральный
Группировка
100 капсул
Кол-во порций
50 порций / цена порции 55 ₽
Форма выпуска
Капсулы
Упаковка
Банка
Порция
2 капсулы
Принимать
Курс
Цель
Поддержка мышц, Сила
Срок годности
24 месяца
Описание
Полное описание Micronized Creatine Capsules
Состав

Состав в 2 капсулы
Креатин моногидрат 2500 мг
Другие ингредиенты: желатин, стеарат магния.

Креатин — вещество, необходимое для нормального энергетического обмена в мышечных и нервных клетках. Оно используется спортсменами для стимуляции роста мышечной массы.

Optimum Nutrition Creatine Monohydrate 2500 Caps 100 капсул — это максимально чистый моногидрат креатина. В таком виде он лучше всего усваивается и работает.

Принцип работы

Эффект креатина обеспечивают сразу 5 биологических механизмов:

Увеличение мышечной выносливости. Сначала волокна будут использовать для выработки энергии принятый креатин, а только потом — свои собственные ресурсы. Благодаря этому возможно увеличение количества повторений в базовых упражнениях.

Ускорение анаболических процессов (образования сложных веществ из более простых). Соответственно, мышечные волокна будут увеличиваться в объеме быстрее. Возможно даже стимулировать дальнейший набор массы у спортсменов, которые уже достигли своего лимита, обусловленного генетикой.

Повышение мышечной силы. Кровь более активно приливает к мышцам. Это способствует лучшему снабжению волокон питательными веществами. За счет этого возможно увеличение рабочего веса в базовых упражнениях.

Формирование новых рецепторов в мышечной ткани. Благодаря этому, спортсмен лучше чувствует мышцы и более осознанно контролирует технику выполнения упражнений.

Визуальное увеличение объема мышц. Прием креатина приводит к задержке воды в мышечной ткани. Жидкость между волокнами создает эффект увеличения объема. После прекращения приема мышцы обычно уменьшаются в объеме на 20-25%, так как выводится лишняя вода.

Форма выпуска

Optimum Nutrition Creatine Monohydrate 2500 Caps производится в виде капсул. Такая форма выпуска имеет несколько преимуществ:

Удобство приема. Порошок требует приготовления, а капсулы достаточно просто проглотить, запивая соком.

Более полное усвоение организмом. Капсулы имеют защитную оболочку. Она не дает креатину пострадать от желудочного сока. Вещество в исходном виде поступает в кишечник, где и усваивается.

Рекомендации по применению:

Принимайте по 2 капсулы два раза в день - желательно до и после физических упражнений.

При этом, количество потребляемого креатина в течение первых 4-5 дней должно достигать 20-25 грамм, чтобы обеспечить качественное насыщение мышечных тканей креатином. В последующие периоды, вплоть до 5 недели, потребляйте 7-10 грамм креатина в день. После делайте перерыв 1-2 недели.

Состав

Состав в 2 капсулы
Креатин моногидрат 2500 мг
Другие ингредиенты: желатин, стеарат магния.

Информация о характеристиках, внешнем виде носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Не является лекарством. Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста

Вы смотрели

Аналоги - Креатин моногидрат

Покупают вместе

Рекомендуем также